騒がしく吠える家族と冷たい肉まん

あまりない事だけれど、心が折れそうな状態に陥ってしまい、少しも切なくなった。
特定の原因がないし、なぜか悲観的になったり、今までの事が意味のない事に思えたりした。
けれど、急に仕事がきた。
その上そこそこ大きな外での催しで大手の案件だった。
精神状態を理由にしてはよくないので我を忘れて真剣になっているうちにカラリと陽気な心持に戻ってきた。
気付いたけれどあの時は明るい時間帯にお日様の光を浴びるという事をしなかった。
定期的に外に出ることも健康なことだと感じた。

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★★