蒸し暑い祝日の夜明けに熱燗を

少し前の真夏、クーラーの効いた部屋の中で冷たい飲み物をしょっちゅう摂取していた。
私は外に出ると熱中症にかかっていたので、水分を取り入れることが必要だと思いついたから。
冷えた室内で、ノースリーブ、さらにアイスティーにアイスで涼しさを求めた。
なので、順調だと感じていた猛暑対策。
夏が終わり、その年の冬に、例年よりもひどく震えを感じることが増加した。
部屋の外で行う仕事内容がしょっちゅうだったこともあるが、体が冷えすぎてほとんど部屋から出れないという状態。
なので、たぶん、夏の生活は真冬の冷え性対策にもつながると考えられる。
じゅうぶんにｎ栄養を取り、偏りのない過ごし方をするのが懸命だと思う。

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朧月夜と大海原とカマイタチ
「カマイタチ」のことの本や論文を書く事になったら、どういったことを調べる？「カマイタチ」の一般的な解説なんかだろうか。もしくは、自分オリジナルの観点からの意見かな。
★★